クライミング・ボルダリング好きのクライマーが見てモチベーションが上がり楽しんでもらえたらと思い、自分の経験などを基にしたトレーニングや方法等の持論を書いてます。 ブログ投稿数 395 記事 ブログ投稿日数 350 日 読者 165 人 ...