クライミング持論!

クライミング・ボルダリングに特化したブログでしたが、この度雑記ブログとなりました。 好きな事をいろいろ書くぞ~!

いずれ富士山は噴火する!

こんにちは。ピンチです。 クライマーでなくとも日本人のほとんどが知っている日本の最高峰、富士山。 その富士山が今年2021年8月20日に噴火するかも?という都市伝説が広まっています。 日時まで言っているのが凄いですが、あくまでも都市伝説です! 勘違い…

掃除機は紙パック式か?サイクロン式か?

こんにちは。ピンチです。 ほぼ毎日掃除機をかけている者です。 掃除機と言えば、紙パック式か?サイクロン式か?で悩むところですよね? 私は断然紙パック式派です! 紙パック式のメリット・デメリット ゴミ捨てやメンテが簡単で清潔だけど、紙パックにゴミ…

今、自動車のオイル交換に思う事!

こんにちは。ピンチです。 自動車が好きな方にとっては常識。 基本のメンテナンス。 それが【オイル交換】! ガソリンスタンドなどでも手軽に交換ができる事からよく勧められます。 「オイル汚れてますね」「走行距離3,000㎞ごとにオイル交換をした方がいい…

スチームクリーナーを買ってみた話!

こんにちは。ピンチです。 私別に潔癖症と言う訳でもないのですが、身の回りの物がキレイになると気持ちが上がります。 高圧洗浄機もそんな思いから購入し大満足しましたが、今回は有名メーカーのスチームクリーナーなるものを購入してみました。 スチームク…

高圧洗浄機は買いか?!

こんにちは。ピンチです。 高圧洗浄機ってお持ちですか? 一般家庭での主な利用は庭や玄関、駐車場のコンクリートのカビやコケ落としや洗車などですかねぇ。 クライミングジムでは、ホールドの清掃。ホールドとてもキレイになります。 とくにコンクリートの…

【クライミング持論!】だけど雑記ブログへ

こんにちは。ピンチです。 今年のコアアップデートでも大打撃を受けました。 2021年7月のコアアップデートによりアクセス数また半減! コアアップデートのたびに心が折れそうですが、せっかく始めたブログなのでこれからも書いていく予定です。 しかし内容と…

この世は仮想現実?!

こんにちは。ピンチです。 YouTubeでこの世は仮想現実かもしれないという動画をいくつも見た。 数年前「この世が仮想現実でないという可能性は100万分の1以下だ」と天才イーロン・マスクが言っていたようです。 この世は仮想現実と証明も出来ないけど、否定…

人は皆、平等だと思う

こんにちは。ピンチです。 よくこんな愚痴を聞きます。 「あいつは家が金持ちだからいいよな」とか 「あいつは体格が恵まれているから得だ」とか 「あいつは見た目が良いから得してる」とか・・・。 だいたい「あいつはいいよな」と愚痴ります。 私もそう思…

運動音痴なガリガリ君はクライミングで才能が開花する!かも・・・

こんにちは。ピンチです。 何かスポーツをして体を動かしたい! しかし、運動音痴で何をしてよいか分からない・・・ そんな人におすすめなのが、クライミングです。 あまり体力に自信が無い。 ガリガリで筋力が無い。 団体競技だと迷惑がかかるかも・・・。 …

なぜアームレスリングはオリンピックの正式種目に選ばれないんだ!

こんにちは。ピンチです。 なぜなんでしょうか? アームレスリングがオリンピックの正式種目に選ばれないのは・・・ 誰が見ても勝敗が分かりやすく、盛り上がると思うのですがね。 競技としてはあまり日本ではメジャーじゃないけど、他国では人気あります。 …

東京オリンピック スポーツクライミングを自宅で観戦しよう!

こんにちは。ピンチです。 東京オリンピックどうやら開催するみたいですね。 私個人としてはあまり良いとは思いませんが・・・ でも、開催するのであれば応援はしよう! 自宅で! 競技日程は・・・ 8月3日(火)男子予選 スピード17:00~ ボルダリング18:0…

マイナースポーツをあまく見てはいけません!

こんにちは。ピンチです。 クライミングにアームレスリング・・・ 私の趣味は日本ではマイナースポーツばかり・・・ (日本ではね・・・) しかしそのマイナースポーツ。 けしてあまく見てはいけません! よくいるんですよ。 マイナースポーツだからちょっと…

強くなる人は○○を持っている!

こんにちは。ピンチです。 強くなる人は○○を持っているとタイトルにしました。 これはクライミングでもあてはまりますし、アームレスリングでもあてはまります。 その他の事でもあてはまると思います。 その○○とは【目標】です。 最初のうちは続けているだけ…

災害に備えて・・・

こんにちは。ピンチです。 ネットの話ですが、都市伝説で今年は何か大きな災害が起こるかも・・・と騒がれているのを見ました。 内容は、富士山が噴火するかもという予知でした。 最初ふ~んって思ってたんですが、富士山が噴火すると大変な事になるみたいで…

Googleコアアップデート2021年6月7月

こんにちは。ピンチです。 今年2021年もGoogleコアアップデートがありました・・・ これまでも何度もかいてますが、Googleコアアップデートとは年に数回行われる検索結果の見直しのようなものです。 今年2021年6月と7月に実施されたそうです。 で、私がこれ…

アームレスリング持論!⑳ 右腕覚醒!

こんにちは。ピンチです。 久しぶりのアームレスリング持論! 最近の練習で少し右腕が覚醒してきたかな?と成長を感じてます。 というのも今までは、同じくらいの実力の人と勝負しようとする時に腕を固めようと広背筋から手まで全ての部位にガチガチに力を入…

とある雨の日曜日の午後!

こんにちは。ピンチです。 とある雨の日曜日の午後、ホームジムへフラっと行きました。 意外とにぎわっております。 ビギナーさんや子供たち・・・ 常連やクライマーなどはいない。 店員さんもお客さんの対応に忙しそうだ。 マンスリー課題も終えた今、私の…

ガンバの心理!

こんにちは。ピンチです。 全国共通クライマーの応援と言えば、 「ガンバ!」 ですよね。 応援してますか? 頑張っているクライマーを応援する文化、素晴らしいです。 しかし、この「ガンバ!」と言う一言にもいろんな心理が隠されているのです。 本当に心の…

夏に向けて前腕のトレーニング!

こんにちは。ピンチです。 筋肉ってかなり鍛えている人でも、服を着ていると意外と目立ちません。 脱ぐとメチャマッチョなのに服を着ると着痩せして見えてしまう人もいます。 服越しでもがっしりした体格だという事は分かりますが、やはり細かい筋や血管など…

Twitter始めました!

こんにちは。ピンチです。 今更ながら、Twitter始めました。 よかったらフォローお願いします。 まあ、何つぶやいてよいやら分からないですけど・・・ とりあえずやってみないと分からないので! 【クライミング持論!】Twitter始めました。#クライミング持…

生乾きに注意!

こんにちは。ピンチです。 ジムや職場であなたの服は臭っていませんか? この時期、洗濯物の生乾きの臭いが気になってしまいます。 納豆の臭いのような・・・ 濡れた犬の臭いのような・・・ 程度にもよりますが、とても臭いのです。 洗濯物の生乾きは、細菌…

登り方を教えてもらうのはダメ!

こんにちは。ピンチです。 よく登り方が分からないとすぐに「教えて!」と言ってくるクライマーがいます。 身に覚えはありませんか? これクライミングをしていく上でよくありません。 もちろん初心者がルールを聞くとかは別ですよ。 ある程度の経験のあるク…

クライミング(趣味)に飽きる理由!

こんにちは。ピンチです。 あんなに好きで一生懸命だった事が急に楽しく感じなくなったなんて経験ありませんか? それはもうその事が飽きています。 そうなった原因はいったい何でしょう?考えてみました。 目次 伸び悩み マンネリ化 他に楽しみが見つかる …

筋肉を鍛えた後に必ずやる事!

こんにちは。ピンチです。 クライマーもアームレスラーも筋トレをしている人は多いです。 みんな強くなりたいですからね。 それは良い事。 問題は筋トレのその後・・・ 筋トレ後のケアの基本としては、筋肉のストレッチやほぐし・栄養補給・睡眠です! あな…

できるクライマーはエナジージェル!

こんにちは。ピンチです。 岩場での本気トライ前やコンペの出番前、その他仕事帰りのジムでのトレーニングなど登っている時に空腹を感じる事はないでしょうか? 空腹を感じるという事は、身体がエネルギー不足を訴えています。 エネルギー不足ではパワーが出…

えっ?東京オリンピックでもコンドーム配るの?!

こんにちは。ピンチです。 私も東京オリンピックはスポーツクライミングが正式種目に選ばれた事もあり、本当に楽しみでした。 しかしこんな話を聞くと東京オリンピックやめた方がよいのではないかと思うようになりました。 それは東京オリンピックで選手達に…

登れるように【ゲン担ぎ】ってやってる?

こんにちは。ピンチです。 あなたはコンペや岩(共に本気の時)へ行く場合に【ゲン担ぎ】ってしますか? いきなり結論を言いますが、私は【ゲン担ぎ】なんてやらない方が良いと思います。 いろいろな分野のプロ達でもこの【ゲン担ぎ】にこだわっている人も多…

あなたのパフォーマンスを最大限に引き出す【リラックス】について考える!

こんにちは。ピンチです。 クライミング・ボルダリングはもちろんですがその他のスポーツや仕事等でも無駄に力まず、肩の力を抜いて【リラックス】している状態はとても大切です。 変に緊張したり、張り切りすぎて力むと身体がガチガチに硬直して上手く動か…

なくならない岩場のマナー問題!

こんにちは。ピンチです。 クライマーは岩を登ります。 しかしクライマーが岩へ行くにはルールやマナーを守らなければなりません。 岩場があなた所有の持ち物なら別に良いのですが、そうでない場合クライマーは場所や岩をお借りして登らせてもらっているとい…

梅雨だ!クライミングシューズの湿気をとろう!

こんにちは。ピンチです。 全国的に今年の梅雨入りは早そうです! 梅雨と言えばジメジメと嫌な湿気ですよね。 ホールドも湿気で保持しにくいですが、今回はクライミングシューズの話です。 クライミングシューズは、履いて登っていれば汗をかくので湿気ます…