クライミング持論!

クライミング・ボルダリングが強くなるためのトレーニングや方法等私の経験を基にした持論を紹介します。

2019-08-24から1日間の記事一覧

強くなるためにジム遠征をしよう!

こんにちは。ピンチです。 クライミングを始めて最初のうちはホームジムで登るだけで十分満足でしょうが、数ヶ月経つとそのうち課題の頭打ちや慣れからのマンネリ化に陥ってきてしまいます。 そこでオススメなのが、ジム遠征です。 ROCK&SNOW 076 夏号 日本…