クライミング持論!

クライミング・ボルダリングが強くなるためのトレーニングや方法等私の経験を基にした持論を紹介します。

2019-09-16から1日間の記事一覧

クライマーの体重は軽い方がいいに決まっている!しかし・・・

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論!」では、「クライマーの体重は軽い方がいいに決まっている!しかし・・・」というテーマで語ってみたいと思います。 目次 体重を軽くするメリット! 体重を軽くし過ぎるデメリット! バランスが大事! …