クライミング持論!

クライミング・ボルダリングに特化したブログでしたが、この度雑記ブログとなりました。 好きな事をいろいろ書くぞ~!

2019-09-27から1日間の記事一覧

片手デッドハングでクライミングが強くなる!

こんにちは。ピンチです。 指・保持力鍛えてますか? クライマーには絶対に必要ですよ! 以前の記事でもデッドハング(ぶら下がり)トレーニングのバリエーションなどを紹介したんですが、今回の「クライミング持論!」ではその中でも最高難度のデッドハング…