クライミング持論!

クライミング・ボルダリングが強くなるためのトレーニングや方法等私の経験を基にした持論を紹介します。

2019-10-11から1日間の記事一覧

クライマー必見!最強のホールディング【オープンハンド】

こんにちは。ピンチです。 長年にわたりクライミングをやってきて思うのですが、ホールディングはやはり【オープンハンド】が基本にして最強のホールディングだと思います。 私のオープンハンドの定義は、手の人差し指・中指・薬指のどれか1~3本の第一関節…

クライミングって何が楽しいんだ?そう思っている人に魅力を紹介!

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論!」では、「クライミングって何が楽しいんだ?そう思っている人に魅力を紹介!」というテーマで語ってみたいと思います。 目次 自由さ! 達成感! 仲間! クライミングの何が楽しいんだ? そう思っている…