クライミング持論!

クライミング・ボルダリングが強くなるためのトレーニングや方法等私の経験を基にした持論を紹介します。

2019-10-26から1日間の記事一覧

クライマー必読!外岩シーズン手の乾燥は要注意!

こんにちは。ピンチです。 いよいよ外岩のシーズンに入り、クライマーは気合いが入ってきているのではないでしょうか? しかし、空気が乾燥するこれからの季節は指皮などのケアをしっかりと行っておかないと指皮のトラブルなどによりクライミングがおもいっ…