クライミング持論!

クライミング・ボルダリングが強くなるためのトレーニングや方法等私の経験を基にした持論を紹介します。

2019-11-30から1日間の記事一覧

クライミングに大切なのはトータルバランスだ!

こんにちは。ピンチです。 あなたはクライミングにおいて、他のクライマーよりも優れた部分がありますか? しかしクライミングは、何か一つの力がとび抜けていても登れるものではありません。 例えば片手懸垂がどれだけでもできたとしても、ピンチ力がすごく…