こんにちは。ピンチです。 このブログで何度も言っている事ですが、クライミングは体重が軽い方が有利です。 今回の「クライミング持論！」では、「重くなるから筋トレをしないというクライマーへ」というテーマで語ってみたいと思います。 目次 クライミン…

重くなるから筋トレをしたくないというクライマーへ！