こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論！」では、「クライマーは何よりも指関節の変形に注意するべきだ！」というテーマで語ってみたいと思います。 目次 指にかかる負担！ 指のケア！ コロコロは注意！ 指にかかる負担！ クライミングという趣…

クライマーは何よりも指関節の変形に注意するべきだ！