クライミング持論!

クライミング・アームレスリングが強くなるためのトレーニングや方法等私の経験を基にした持論を紹介します。

2020-06-01から1日間の記事一覧

オープンハンドが出来ないクライマーのための練習方法!

こんにちは。ピンチです。 あなたはオープンハンドできますか? クライミングにおいてオープンハンドができるという事は、必須の条件だと思います。 オープンハンドができないクライマーのために今回の「クライミング持論!」では、「オープンハンドが出来な…