こんにちは。ピンチです。 あなたはオープンハンドできますか？ クライミングにおいてオープンハンドができるという事は、必須の条件だと思います。 オープンハンドができないクライマーのために今回の「クライミング持論！」では、「オープンハンドが出来な…

オープンハンドが出来ないクライマーのための練習方法！