クライミング持論!

クライミング・アームレスリングが強くなるためのトレーニングや方法等私の経験を基にした持論を紹介します。

2020-12-28から1日間の記事一覧

ひたすら前腕を太くしようとするブログ!⑤

こんにちは。ピンチです。 一ヵ月ぶりの「ひたすら前腕を太くしようとするブログ!」です。 あまり需要が無いかと思いますが、記録として残していきます。 完全自己満。 ブログには乗せてませんでしたが、毎週コツコツと月・水・金は1人でひっそりと前腕トレ…