クライミング持論!

クライミング・アームレスリングが強くなるためのトレーニングや方法等私の経験を基にした持論を紹介します。

2021-03-26から1日間の記事一覧

アームレスリング持論!⑪ 練習報告 上腕二頭筋の痛み!

こんにちは。ピンチです。 今後【練習報告】という題名で、アームレスリング初心者の私が【先輩方の教え】や【練習内容】等を記録していきたいと思います。 これはクライミングの時にはできなかった事なので、きっと自分のためにもこれからアームレスリング…