クライミング持論!

クライミング・ボルダリングに特化したブログです。

2021-06-25から1日間の記事一覧

夏に向けて前腕のトレーニング!

こんにちは。ピンチです。 筋肉ってかなり鍛えている人でも、服を着ていると意外と目立ちません。 脱ぐとメチャマッチョなのに服を着ると着痩せして見えてしまう人もいます。 服越しでもがっしりした体格だという事は分かりますが、やはり細かい筋や血管など…