クライミング持論!

クライミング・ボルダリングが強くなるためのトレーニングや方法等私の経験を基にした持論を紹介します。

私がクライミングを始めた時に受けたカルチャーショック!

こんにちは。ピンチです。 あなたはクライミングを始めた時に何かしら感じたでしょうか? 私は何も知らなかったので、いろいろとカルチャーショックを受けました! 今回の「クライミング持論!」では、私がクライミングを始めた時に受けたカルチャーショック…

外岩に持っていくと便利なアイテム!

こんにちは。ピンチです。 もうしばらくすると今年もまた、外岩のシーズンに入ります。 コロナで自粛になるエリアもあるかもしれませんが、どこか探せば登れるエリアはあると思います。 それにクライミングジムよりも外岩のが密にならず良さそうですよね。(…

今年は暖かくなるのが早いので、そろそろ外岩では早めの虫対策が必要かもです!

こんにちは。ピンチです。 今年は暖かくなるのが早く、桜の開花予想も早くなっています。 という事は、我々クライマーにとっては外岩のシーズンが早く終わってしまう事を意味しています。それと共に岩場によっては、早めの虫対策が必要になってきます。 備え…

アプローチシューズって意外と大事です!

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論!」では、「アプローチシューズ」について語ってみたいと思います。 目次 アプローチシューズ! アプローチシューズのメリット! アプローチシューズ! 外岩に行く際にアプローチが少ない岩場であれば、…

ジムや外岩・コンペでのおすすめエネルギー補給!

こんにちは。ピンチです。 ジムや外岩・コンペなどで一日中登る事ってありますよね。 または仕事終わりでご飯を食べる時間もない。 そんな時ってお腹も減るし、エネルギーを補給しないと力が出せません。 しかしガッツリ食べると消化に時間がかかるし、重く…

外岩、車中泊で役立つLEDランタンと1つは持っていたいLEDライト!

こんにちは。ピンチです。 以前にLEDヘッドライトの紹介をしたんですが、今回の「クライミング持論!」はLEDランタンとLEDライトの紹介です。 目次 LEDランタン! LEDライト! www.wwwkiraku.com LEDヘッドライトの時にも書いたのですが、【GENTOS(ジェント…

外岩でも災害時にも役立つアウトドアグッズ!①

こんにちは。ピンチです。 外岩に行く際に持って行くアウトドアグッズは趣味にも使えますが、災害時などいざという時にも使えます。 今回の「クライミング持論!」ではそんな使えるアウトドアグッズを紹介していきたいと思います。 目次 1.ジェットボイル 2.…

車を自分だけの移動式秘密基地にするグッズ!

こんにちは。ピンチです。 車の中って自分だけのプライベート空間です。 外岩で車中泊をしたり、コンペで待ち時間にゆっくりとリラックスする事ができます。車種にもよりますが、オススメはやはり1BOXで運転席と助手席以外フルフラットが理想です。 そこで…

外岩で一つあると便利なLEDヘッドライト!

こんにちは。ピンチです。 岩場は比較的に山の中が多く、木々が生い茂っているので夕方になると急に暗くなってきます。 そこから片付けを慌てて始めると暗くて見えず忘れ物をしたり、道に迷ったり滑落してしまう可能性もあります。そこで役に立つのがライト…

私が最近オススメするクライミングウェア!ワークマン!

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論!」では、「ワークマン」のウェアを紹介してみたいと思います。 目次 カッコいいけど値段が高い ! ワークマン安い! ワークマン機能的! 弱点! カッコいいけど値段が高い ! クライマーに限らずスポー…

ジムクライマーは絶滅する!外岩へ行こう!

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論!」では、「ジムクライマーは絶滅する!外岩へ行こう!」というテーマで語ってみたいと思います。 目次 ジムは必ず飽きる! クライミングの神髄! 岩の魅力を ! ジムは必ず飽きる! クライミングを2~3…

花崗岩のスラブやマントリングでの結晶の保持り方!

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論!」では、「花崗岩の結晶の保持り方!」というテーマで語ってみたいと思います。 目次 外岩にて・・・ 花崗岩の保持り方! チョーク跡の罠! 外岩にて・・・ 最近外岩で多くのクライマーとセッションして…

寒い冬の外岩!私の寒さ対策!

こんにちは。ピンチです。 外岩シーズンになり、岩を楽しんでいるクライマーが多いと思います。 しかし寒いですよね。仕方がないんですが…。 体を冷やすのはあまり良くないですし、温まらないと良い登りができません! 今回は冬の外岩で私がしている寒さ対策…

私(クライマー)の好きな休日の過ごし方!

こんにちは。ピンチです。 誰も興味が無いと思うのですが、今回は私(クライマー)の好きな休日の過ごし方を紹介してみたいと思います。 共感してもらえなくてもいいです。そんな楽しみ方もあるんだねと思ってください。 晴れた休日は、基本一人で岩に行く事…

クライマーなら絶対に外岩へ通うべきである!

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論!」では、「クライマーなら岩へ通うべきである!」というテーマで語ってみたいと思います。 目次 岩へ通うべき! 岩をおすすめする理由! 岩へ通うべき! 題名の通りなんですが、クライマーなら絶対に外…

今季外岩デビューのクライマー必読!岩場でのマナー!

こんにちは。ピンチです。 外岩シーズン到来! 今シーズン外岩デビューするクライマーも多くいると思います。 外岩のマナーを守って楽しく登っていただけると幸いです。 しかし、残念なことにマナーを守れないクライマーがいるのも事実です。 そうならないよ…

クライマー必読!外岩シーズン手の乾燥は要注意!

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論!」では、「外岩シーズンの手の乾燥は要注意!」というテーマで語ってみたいと思います。 目次 手の乾燥! 手が乾燥するデメリット! 指皮のケア方法! 指皮を削る! 保湿する! 手の乾燥! いよいよ外岩…

外岩へ行った事の無いクライマーが登れるグレードは?どのくらい?

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論!」では、「外岩へ行った事の無いクライマーが登れるグレードはどれくらい?」というテーマで語ってみたいと思います。 目次 ジムより登れるかな? しかし・・・ 岩場に行くのならマナーを大切に! ジム…