クライミング持論!

クライミング・ボルダリングに特化したブログです。

できるクライマーはエナジージェル!

こんにちは。ピンチです。 岩場での本気トライ前やコンペの出番前、その他仕事帰りのジムでのトレーニングなど登っている時に空腹を感じる事はないでしょうか? 空腹を感じるという事は、身体がエネルギー不足を訴えています。 エネルギー不足ではパワーが出…

なくならない岩場のマナー問題!

こんにちは。ピンチです。 クライマーは岩を登ります。 しかしクライマーが岩へ行くにはルールやマナーを守らなければなりません。 岩場があなた所有の持ち物なら別に良いのですが、そうでない場合クライマーは場所や岩をお借りして登らせてもらっているとい…

外岩に行く時にはイスは持って行った方が良い!

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論!」は、外岩に行く時にはイスを持って行った方が良いよ!というお話しです。 「イス?・・・荷物になるし、そんなのいる?」と思うクライマーもいると思います。 確かに荷物になります。でも苦労して持っ…

私がクライミングを始めた時に受けたカルチャーショック!

こんにちは。ピンチです。 あなたはクライミングを始めた時に何かしら感じたでしょうか? 私は何も知らなかったので、いろいろとカルチャーショックを受けました! 今回の「クライミング持論!」では、私がクライミングを始めた時に受けたカルチャーショック…

外岩に持っていくと便利なアイテム!

こんにちは。ピンチです。 もうしばらくすると今年もまた、外岩のシーズンに入ります。 コロナで自粛になるエリアもあるかもしれませんが、どこか探せば登れるエリアはあると思います。 それにクライミングジムよりも外岩のが密にならず良さそうですよね。(…

アプローチシューズって意外と大事です!

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論!」では、「アプローチシューズ」について語ってみたいと思います。 目次 アプローチシューズ! アプローチシューズのメリット! アプローチシューズ! 外岩に行く際にアプローチが少ない岩場であれば、…

ジムや外岩・コンペでのおすすめエネルギー補給!

こんにちは。ピンチです。 ジムや外岩・コンペなどで一日中登る事ってありますよね。 または仕事終わりでご飯を食べる時間もない。 そんな時ってお腹も減るし、エネルギーを補給しないと力が出せません。 しかしガッツリ食べると消化に時間がかかるし、重く…

ジムクライマーは絶滅する!外岩へ行こう!

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論!」では、「ジムクライマーは絶滅する!外岩へ行こう!」というテーマで語ってみたいと思います。 目次 ジムは必ず飽きる! クライミングの神髄! 岩の魅力を ! ジムは必ず飽きる! クライミングを2~3…

花崗岩のスラブやマントリングでの結晶の保持り方!

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論!」では、「花崗岩の結晶の保持り方!」というテーマで語ってみたいと思います。 目次 外岩にて・・・ 花崗岩の保持り方! チョーク跡の罠! 外岩にて・・・ 最近外岩で多くのクライマーとセッションして…

寒い冬の外岩!私の寒さ対策!

こんにちは。ピンチです。 外岩シーズンになり、岩を楽しんでいるクライマーが多いと思います。 しかし寒いですよね。仕方がないんですが…。 体を冷やすのはあまり良くないですし、温まらないと良い登りができません! 今回は冬の外岩で私がしている寒さ対策…

私(クライマー)の好きな休日の過ごし方!

こんにちは。ピンチです。 誰も興味が無いと思うのですが、今回は私(クライマー)の好きな休日の過ごし方を紹介してみたいと思います。 共感してもらえなくてもいいです。そんな楽しみ方もあるんだねと思ってください。 晴れた休日は、基本一人で岩に行く事…

クライマーなら絶対に外岩へ通うべきである!

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論!」では、「クライマーなら岩へ通うべきである!」というテーマで語ってみたいと思います。 目次 岩へ通うべき! 岩をおすすめする理由! 岩へ通うべき! 題名の通りなんですが、クライマーなら絶対に外…

今季外岩デビューのクライマー必読!岩場でのマナー!

こんにちは。ピンチです。 外岩シーズン到来! 今シーズン外岩デビューするクライマーも多くいると思います。 外岩のマナーを守って楽しく登っていただけると幸いです。 しかし、残念なことにマナーを守れないクライマーがいるのも事実です。 そうならないよ…

クライマー必読!外岩シーズン手の乾燥は要注意!

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論!」では、「外岩シーズンの手の乾燥は要注意!」というテーマで語ってみたいと思います。 目次 手の乾燥! 手が乾燥するデメリット! 指皮のケア方法! 指皮を削る! 保湿する! 手の乾燥! いよいよ外岩…

外岩へ行った事の無いクライマーが登れるグレードは?どのくらい?

こんにちは。ピンチです。 今回の「クライミング持論!」では、「外岩へ行った事の無いクライマーが登れるグレードはどれくらい?」というテーマで語ってみたいと思います。 目次 ジムより登れるかな? しかし・・・ 岩場に行くのならマナーを大切に! ジム…