クライミング持論!

クライミング・ボルダリングが強くなるためのトレーニングや方法等私の経験を基にした持論を紹介します。

強いクライマーの象徴、保持力!

こんにちは。ピンチです。

 

クライミングのトレーニングを何年もしていると、トレーニングがループします。

登れない課題があったときに自分に足りないものを感じてそれを補うためにトレーニングをしてできるようにしていくわけですが、クライミングってそれが基本だと思います。

  • 「パワーが足りない」
  • 「保持力が足りない」
  • 「柔軟性が足りない」
  • 「瞬発力が足りない」等々…

そして、このトレーニングループを繰り返してどんどんと強くなっていきます。

限界もありますけど…。

 

 

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私もそんなループを何順も繰り返しているうちに「保持力が足りない」と感じるのが多いことに気が付きました。

ボルダリングでもリードでも岩でも…。

保持力だけではどうしようもない課題もありますが、大半の課題は圧倒的保持力があることで解決できる事があると思います。

 

クライミングの

【強さ】

とは、保持力だと思っています。

 

強いクライマーだといちばん感じる瞬間って

【保持力】

です。(私はね。)

 

 

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私は上手いクライマーと強いクライマーどちらになりたいか?と聞かれれば絶対に強いクライマーを選びます。誰が言ったか分からないけど、

「上手いクライマーは人を感心させるが、強いクライマーは人に感動を与える。」

確かに!圧倒的な強さのクライマーを見ると感動する!

これを聞いてから強いクライマーへの憧れが止まりません。

けっして自分が満足するほど強くはなれないでしょうが、精進していきます。

あなたも最強の保持力を目指してください。

 

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