クライミング持論!

クライミング・ボルダリングに特化したブログです。

できるクライマーはエナジージェル!

 こんにちは。ピンチです。

 

 

岩場での本気トライ前やコンペの出番前、その他仕事帰りのジムでのトレーニングなど登っている時に空腹を感じる事はないでしょうか?

 

空腹を感じるという事は、身体がエネルギー不足を訴えています。

 

エネルギー不足ではパワーが出ませんし、モチベーションが下がります。

 

じゃあ、ご飯食べたらいいじゃんと思うかもしれませんがそんな時に食事をしっかりとると消化のために胃に血液が集中するので消化するまで登れません。

 

また、食べてから登るのが嫌なクライマーもいると思います。

私もそうです。

食べるとなんか身体が重く感じますし、眠くなります・・・。

 

ご飯を食べて消化する時間が十分にある時は、それでよいですが時間が無い時や途中で食べるのが苦手なクライマーには【エナジージェル】がおすすめです。

 

エナジージェルは、食べる量が少量で素早くエネルギーを摂取する事ができます。

少量なので身体が重くなる事もなく、チョークの付いた手でも素早く食べられます。

仕事帰りやコンペの出番前など時間が無い時でもスムーズにエネルギー補給ができます。

 

また、個別パックで常温保存できるのでカバンに入れておいて非常食にする事も出来ます。

 

私も登る前や途中であまりお腹に食べ物を入れたくないので、エナジージェルをよく食べます。

とても便利ですよ。

 

でもエナジージェルばっかりでご飯食べないとかはもちろんダメですけど、登っている途中なら水分とついでにおやつを食べる感覚でとても良いです。

それに食べるのもスマートでカッコいいです。

 

クライミングだけでなく、手軽に食べられるのでジョギング中や登山するクライマーの移動食、満腹になって眠くならないので仕事中のエネルギー補給にもいいかもしれませんね。

 

興味あるクライマーは、一度エナジージェルを試してみてはいかがでしょうか?

ちなみに私は数ある商品の中でもDNSのエナジージェル押しです!↓